2018/12/27 매일운동일기
일상/다양한이야기2018. 12. 27. 22:40
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ㅣ 100일 중 66일 52번째 달리기 기록(14번 실패)
“자유의지를 드높이고 성과를 끌어올리려면 일관된 규칙이 필요하다. 자유로운 의사결정을 한다는 명목으로 끊임없이 '이제 뭘 해야 하지? 아침으로 뭘 먹지?' 등을 고민하는 건 오히려 시람을 무기력하게 만들 수도 있기 때문이다. 단순하면서 규칙적인 계획이 더 많은 자유와 성취를 안겨준다. 규칙과 통제가 있어야 주체성과 자유가 더 크게 느껴진다. 조코는 추가 설명한다. '경제적인 자유이건 더 많은 자유시간이건 질병으로부터의 자유이건 간에 삶에서 자유를 원한다면 규율을 통해서만 가능하다”<타이탄의 도구들>
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