2018/11/14 매일운동일기

​ㅣ 100일 중 22번째...

미래를 신뢰하지 마라,
죽은 과거는 묻어버려라.

그리고 살아 있는 현재에 행동하라.

-롱펠로-

Guam 휴가 3일째입니다. 내일 새벽 비행기로 한국에 도착하게 되면 15일 아침에서야 집에 도착할 수 있을 것 같습니다. 휴양지에서의 휴가는 오랜만인데 그동안 경험해 보지 못한 여유로운 휴가를 만끽하고 있습니다. 오전에는 호텔에서 편히 쉬며 수영하고 경치 바라 보고 오후에는 가까이에 있는 식당들을 찾아 다니며 식사를 하는 등 말입니다.

본래 오늘 아침 달리기는 사랑의 절벽이라고 불리는 곳을 달리려고 했습니다. 헌데 어제 지동차로 가보니 심한 오르막과 인도가 없어 달리기를 하기에 무리가 있다고 판단해 호텔 피트니스 센터에서 달리기를 했습니다.
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계속 느끼는 거지만 일반 도로를 달리다가 런닝머신을 달리면 땀은 나지만 근육통이나 호흡등의 힘듦은 나타나지 않는 것 같습니다. 그만큼 런닝 머신이 운동효과가 없다는 의미이기도 한데 큰일입니다. 이제 한국에 도착하면 계속해서 런닝 머신을 달려야 하는데 기대했던 운동효과도 못보고 엄청 지루한 시간을 견뎌내야 하는 건 아닌지 말입니다.

호텔 런닝머신은 최신 기종인 것 같아 달리기를 하면서 이것저것 조작하는 재미가 있었는데 한시간쯤 달리고 기록을 찍으려고 했는데 힘들게 달렸던 기록이 사라져 버려 찍지 못했습니다. 아쉽지만 그냥 런닝 머신 배경을 올리는 것으로 오늘 운동일기를 마쳐야 할 것 같습니다.
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